2 metode de terapie prin masaj pentru scolioza

afectând spinii copiilor, adolescenților și adulților, aproximativ șase milioane de oameni suferă de o formă de scolioză în Statele Unite. În timp ce coloana vertebrală umană prezintă mai multe curburi naturale pentru a permite mișcarea și flexibilitatea, scolioza este diagnosticată atunci când există o curbură anormală a coloanei vertebrale. Scolioza este rareori fatală, dar poate afecta grav calitatea vieții unei persoane, atât fizic, cât și psihologic. Deși nu este una dintre opțiunile de tratament pentru corectarea acestei afecțiuni, terapia prin masaj poate ajuta la ameliorarea unora dintre durerile de spate rezultate, respirația superficială, sciatica, durerile de cap și insomnia aduse de această structură aberantă a coloanei vertebrale.

curbele coloanei vertebrale

curbele sunt o parte normală a structurii coloanei vertebrale. Privind coloana vertebrală dintr-o vedere laterală, o coloană vertebrală formată corespunzător seamănă cu o formă moale pentru a menține echilibrul peste pelvis. Din punct de vedere posterior, o coloană vertebrală normală va apărea vertical direct de la gât la sacrum.

scolioza este diagnosticată atunci când o vedere posterioară a coloanei vertebrale dezvăluie coturi laterale. O curbă de scolioză în partea dreaptă a centrului va forma o îndoire compensatoare înapoi în partea stângă și invers. Scolioza apare de obicei în zonele toracice sau lombare ale spatelui. O coloană vertebrală normală are o curbă verticală care măsoară mai puțin de 10 grade. Prin măsurarea unghiului curbei folosind vertebra de la vârful curbei ca punct de plecare, o coloană scoliotică măsoară curbe de 10 grade în cazuri ușoare și până la 90 de grade în cazurile cele mai severe.

distribuție și cauze

majoritatea cazurilor de scolioză sunt considerate a fi de origine necunoscută, altfel cunoscute sub numele de idiopatice. Statisticile confirmă faptul că scolioza este mai frecventă la fete decât la băieți și se dezvoltă în adolescență în optzeci la sută din toate cazurile. Deși se găsește și la adulți, majoritatea profesioniștilor presupun că aceste diagnostice de scolioză au fost ratate în timpul copilăriei.

uneori, scolioza poate fi rezultatul unor traume fizice sau stres, cum ar fi un accident de mașină. Rareori, scolioza congenitală sau infantilă apare atunci când deformările severe ale coloanei vertebrale sunt prezente la naștere. Deși toate teoriile următoare nu au fost încă validate, cercetările au indicat că posibilele cauze ale scoliozei includ:

  • tulburări ale țesutului conjunctiv
  • anomalii ale sistemului nervos
  • dezechilibre hormonale
  • factori genetici/ereditari
  • stres fizic sau emoțional consistent

tratament

odată diagnosticat cu scolioză, există mai multe considerații pe care un profesionist le va evalua înainte de a tratament. Acestea includ determinarea:

  • dacă coloana vertebrală este încă în creștere și se schimbă
  • cât de severă este curbura
  • măsura în care stilul de viață al pacientului este afectat
  • locația curbei – potrivit Societății de cercetare pentru scolioză, curbele toracice sunt mai susceptibile de a progresa decât curbele lombare
  • potențialul de progresie al curbei – cei cu curbe mari înainte de creșterea lor adolescentă spurts sunt mai susceptibile de a experimenta progresia curbei.

după analizarea acestor variabile, cele trei opțiuni de tratament care trebuie luate în considerare sunt:

  1. observație-în cazurile ușoare de scolioză, singurul tratament justificat este observarea periodică a medicului pentru a se asigura că problema nu a crescut.
  2. Bracing ortopedic – cel mai frecvent tratament utilizat pentru scolioza, bracing este utilizat pentru curbe de 30-40 de grade. În timp ce o bretele nu modifică cantitatea de curbură deja prezentă, o bretele poate opri progresia curbei. Deoarece majoritatea progresiilor curbelor apar în timpul fazei de creștere a copilului, întărirea este cea mai frecventă din copilărie până în adolescență. Bretelele au înlocuit turnările nedemontabile ale trunchiului complet și sunt de obicei purtate 23 de ore pe zi.
  3. Chirurgie-chirurgia este utilizată pentru stabilizarea coloanei vertebrale. Într-o procedură numită fuziune osoasă, un chirurg ortoped ia bucăți mici de os din pelvisul pacientului și le introduce între vertebre în speranța de a stimula oasele să crească în cele din urmă împreună. În timpul intervenției chirurgicale se introduc o tijă metalică, cârlige și sârmă pentru a menține coloana vertebrală dreaptă până când oasele fuzionează. Hardware-ul este rar eliminat, deoarece ar necesita o altă intervenție chirurgicală extinsă.

Medicină Alternativă pentru ameliorarea scoliozei

deoarece scolioza este considerată o deformare, tratamentele discutate mai sus se concentrează exclusiv pe reducerea progresiei problemei. Datorită musculaturii alungite pe o parte și a musculaturii scurtate pe partea opusă, durerile de spate, respirația superficială, sciatica, durerile de cap și insomnia sunt probleme frecvente cu care trebuie să se confrunte o persoană cu scolioză. În consecință, multe tratamente alternative au fost utilizate pentru a ajuta la reducerea problemelor cauzate de curbura excesivă a coloanei vertebrale.

în timp ce Rolfing-ul, yoga, acupunctura, integrarea structurală și exercițiile fizice au o istorie de îmbunătățire a simptomelor scoliozei, două tehnici de terapie prin masaj pot ajuta, de asemenea, această afecțiune:

  1. terapia cranio-sacrală-prin abordarea ușoară a modelelor de țesut restricționate din jurul și în interiorul coloanei vertebrale, țesutului adipos și tubului dural, mobilizarea fasciei terapiei cranio-sacrale, tracțiunea blândă și creșterea mobilității corpului pot ajuta la aducerea unui echilibru coloanei vertebrale.
  2. Deep Tissue Massage – munca profundă a țesuturilor, terapia neuromusculară și tehnicile de întindere asistată la mușchii hipertonici sporesc circulația locală și pot aduce ameliorarea durerii musculare și a aderențelor conexe. Prin alungirea acestor zone strânse, tragerea cauzală a coloanei vertebrale se poate relaxa. Cu toate acestea, terapeuții ar trebui să fie conștienți de faptul că munca profundă pe fascia suprasolicitată care acoperă coastele nu este benefică.

deoarece scolioza reformează osul și devine mai dificil de eliberat după vârsta de 25 de ani, pacienții mai tineri pot avea rezultate mai dramatice. În timp ce modelele scoliotice se pot schimba și pentru adulți, corpurile mai în vârstă se schimbă mai lent și diferit decât în cazul tinereții.

tratamentele Alternative nu sunt sugerate pentru a înlocui prescripția medicului tradițional. Cu toate acestea, terapia prin masaj poate ajuta la reducerea unora dintre simptomele legate de scolioză. Aplicarea adecvată a terapiei cranio-sacrale și a masajului profund al țesuturilor poate oferi un răgaz pentru fascia și mușchii supra-întinși continuu, diminuând astfel stresul asupra coloanei vertebrale smulse.

Studiu Recomandat:

Fundamente cranio-sacrale
Masaj tisular profund
terapie neuromusculară

Dalton, Erik, scolioză simptomatică, masaj și caroserie, aprilie/mai 2006.

Lensman, Lena, Noțiuni de bază: scolioză și Integrare structurală, masaj și caroserie, aprilie/mai 2003.

http://erikdalton.com, „Scolioza-Studiu De Caz”, Dr.Erik Dalton, Institutul Rolf, 2008.

Wanveer, Tad, LMT, CST-D, scolioza și terapia craniosacrală, Masaj astăzi, februarie 2008.

www.associatedcontent.com, Rolfing: Tratarea Scoliozei Cu Un Masaj Special, Jennifer Dooley, Associated Content, Inc., Ianuarie 2008.

www.spineuniverse.com, curbele naturale ale coloanei vertebrale, Stewart E. EIDELSON, MD, SpineUniverse.com, 2008.

www.yogajournal.com, spate în spate, Elise Miller, Cruz Bay Publishing Inc., 2008.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.