2 metody masażu w skoliozie

wpływając na kręgosłup dzieci, młodzieży i dorosłych, szacuje się, że sześć milionów ludzi cierpi na jakąś formę skoliozy w Stanach Zjednoczonych. Podczas gdy ludzki kręgosłup posiada kilka naturalnych skrzywień, aby umożliwić ruch i elastyczność, skolioza jest diagnozowana, gdy istnieje nieprawidłowe skrzywienie kręgosłupa. Skolioza rzadko jest śmiertelna, ale może poważnie wpłynąć na jakość życia człowieka, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Chociaż nie jedna z opcji leczenia dla korygowania tego stanu, Terapia masażu może pomóc złagodzić niektóre wynikające z bólu pleców, płytkiego oddychania, rwa kulszowa, bóle głowy i bezsenność wywołane przez ten aberrant struktura kręgosłupa.

krzywe kręgosłupa

krzywe są normalną częścią struktury kręgosłupa. Patrząc na kręgosłup z boku, prawidłowo uformowany kręgosłup przypomina miękki kształt litery „S”, aby utrzymać równowagę nad miednicą. Z tyłu normalny kręgosłup pojawi się pionowo prosto od szyi do kości krzyżowej.

skolioza jest diagnozowana, gdy tylny widok kręgosłupa ujawnia boczne zgięcia. Krzywa skoliozy po prawej stronie środka utworzy wygięcie kompensacyjne z powrotem do lewej strony i odwrotnie. Skolioza zwykle występuje w obszarach piersiowych lub lędźwiowych pleców. Normalny kręgosłup ma krzywiznę pionową mierzącą mniej niż 10 stopni. Mierząc kąt krzywej za pomocą kręgu na wierzchołku krzywej jako punktu początkowego, skoliotyczny kręgosłup mierzy krzywe 10 stopni w łagodnych przypadkach i do 90 stopni w najcięższych przypadkach.

Dystrybucja i przyczyny

większość przypadków skoliozy uważa się za nieznanego pochodzenia, inaczej zwanego idiopatycznym. Statystyki potwierdzają, że skolioza jest bardziej rozpowszechniona u dziewcząt niż u chłopców i rozwija się w okresie dojrzewania w osiemdziesięciu procentach wszystkich przypadków. Chociaż występuje również u dorosłych, większość specjalistów zakłada, że te diagnozy skoliozy zostały pominięte w dzieciństwie.

czasami skolioza może być wynikiem urazu fizycznego lub stresu, takiego jak wypadek samochodowy. Rzadko, wrodzona lub dziecięca skolioza występuje, gdy poważne deformacje kręgosłupa są obecne przy urodzeniu. Chociaż wszystkie z poniższych teorii nie zostały jeszcze potwierdzone, badania wykazały, że możliwe przyczyny skoliozy obejmują:

  • zaburzenia tkanki łącznej
  • zaburzenia układu nerwowego
  • nierównowaga hormonalna
  • czynniki genetyczne/dziedziczne
  • stały stres fizyczny lub emocjonalny

leczenie

po zdiagnozowaniu skoliozy lekarz oceni kilka czynników przed oceną leczenia. Obejmują one określenie:

  • jeśli kręgosłup nadal rośnie i zmienia się
  • jak poważna jest krzywizna
  • w jakim stopniu wpływa na styl życia pacjenta
  • lokalizacja krzywej – według Scoliosis Research Society, krzywe klatki piersiowej są bardziej prawdopodobne niż krzywe lędźwiowe
  • potencjał krzywej do progresji – te z dużymi krzywymi przed ich młodzieńcze tryski wzrostu są bardziej narażone na progresję krzywej.

po przeanalizowaniu tych zmiennych trzy opcje leczenia do rozważenia to:

  1. obserwacja – w łagodnych przypadkach skoliozy jedynym uzasadnionym leczeniem jest okresowa obserwacja lekarza, aby upewnić się, że problem nie wzrósł.
  2. usztywnienie ortopedyczne – najczęstsze leczenie stosowane w skoliozie, usztywnienie stosuje się do krzywych 30-40 stopni. Podczas gdy klamra nie zmienia już istniejącej krzywizny, klamra może zatrzymać postęp krzywej. Ponieważ większość progresji krzywej występuje w fazie wzrostu dziecka, usztywnienie jest najczęściej od niemowlęctwa po okres dojrzewania. Szelki zastąpiły pełne nieusuwalne odlewy tułowia i są zwykle noszone 23 godziny na dobę.
  3. Chirurgia-Chirurgia służy do stabilizacji kręgosłupa. W procedurze zwanej Bone-Fusion, ortopeda pobiera małe kawałki kości z miednicy pacjenta i wstawia je między kręgi w nadziei stymulowania kości w końcu rosną razem. Podczas zabiegu metalowy pręt, haki i drut są wkładane, aby utrzymać kręgosłup prosto, aż Kości się połączą. Sprzęt jest rzadko usuwany, ponieważ wymagałoby to kolejnej rozległej operacji.

Medycyna alternatywna do łagodzenia skoliozy

ponieważ skolioza jest uważana za deformację, zabiegi omówione powyżej koncentrują się wyłącznie na zmniejszeniu postępu problemu. Ze względu na wydłużoną muskulaturę po jednej stronie i skróconą muskulaturę po przeciwnej stronie, ból pleców, płytki oddech, rwa kulszowa, bóle głowy i bezsenność są częstymi problemami, z którymi musi borykać się osoba ze skoliozą. W związku z tym zastosowano wiele alternatywnych metod leczenia, aby zmniejszyć problemy spowodowane nadmiernym skrzywieniem kręgosłupa.

podczas gdy Rolfing®, joga, akupunktura, integracja strukturalna i ćwiczenia mają historię poprawy objawów skoliozy, dwie techniki masażu również mogą pomóc w tym stanie:

  1. Terapia czaszkowo-krzyżowa-poprzez delikatne zajęcie się ograniczonymi wzorami tkanek otaczających i wewnątrz kręgosłupa, tkanki tłuszczowej i rurki twardej, mobilizacja powięzi w terapii czaszkowo-krzyżowej, delikatna trakcja i zwiększenie mobilności ciała mogą pomóc w przywróceniu równowagi w kręgosłupie.
  2. masaż tkanek głębokich – praca tkanek głębokich, terapia nerwowo-mięśniowa i techniki wspomaganego rozciągania hipertonicznych mięśni poprawiają krążenie lokalne i mogą przynieść ulgę w bólu mięśni i związanych z nim zrostów. Wydłużając te zaciśnięte obszary, przyczynowe pociągnięcie kręgosłupa może się zrelaksować. Jednak terapeuci powinni mieć świadomość, że głęboka praca nad nadmiernie rozciągniętą powięzią pokrywającą żebra nie jest korzystna.

ponieważ skolioza reformuje kości i staje się trudniejsza do uwolnienia po 25 roku życia, młodsi pacjenci mogą mieć bardziej dramatyczne wyniki. Podczas gdy wzorce skoliotyczne mogą się zmieniać również u dorosłych, starsze ciała zmieniają się wolniej i inaczej niż u młodzieży.

nie zaleca się alternatywnych metod leczenia w celu zastąpienia tradycyjnej recepty lekarskiej. Jednak terapia masażem może pomóc zmniejszyć niektóre objawy związane ze skoliozą. Odpowiednie zastosowanie terapii czaszkowo-krzyżowej i masażu tkanek głębokich może zapewnić wytchnienie dla stale nadmiernie rozciągniętej powięzi i mięśni, zmniejszając tym samym stres na skręcony kręgosłup.

Zalecane Badanie:

podstawy czaszkowo-krzyżowe
masaż tkanek głębokich
terapia nerwowo-mięśniowa

Dalton, Erik, Symptomatic Scoliosis, Massage and Bodywork, April/May 2006.

Lensman, Lena, Getting it Straight: Skoliosis and Structural Integration, Massage and Bodywork, April/May 2003.

http://erikdalton.com, „Skolioza-Studium Przypadku”, Erik Dalton, PhD, Rolf Institute, 2008.

Wanveer, Tad, LMT, CST-D, skolioza i Terapia czaszkowo-krzyżowa, Masaż dzisiaj, luty 2008.

www.associatedcontent.com, Rolfing: Leczenie Skoliozy Specjalnym Masażem, Jennifer Dooley, Associated Content, Inc., Styczeń 2008.

www.spineuniverse.com, naturalne krzywe kręgosłupa, Stewart E. Eidelson, MD, SpineUniverse.com, 2008.

www.yogajournal.com, Back To Back, Elise Miller, Cruz Bay Publishing Inc., 2008.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.