¿Mi Bebé Está Demasiado Delgado o Delgado? [Subalimentado Vs Genéticamente Magro]

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Los padres primerizos tienden a aprender muy rápidamente que traer bebés a sus vidas agrega un nivel de ansiedad que nunca supieron que existía. Esta nueva ansiedad aumenta rápidamente a medida que los bebés crecen y los nuevos padres comienzan a comparar a sus bebés con otros bebés a su alrededor.

Los padres que piensan que su bebé es demasiado delgado, delgado o delgado necesitan averiguar si su bebé está realmente subalimentado o solo genéticamente delgado antes de preocuparse por aumentar su peso. Hay muchos signos y síntomas mostrados por un bebé insuficientemente alimentado y un pediatra debe ayudar a tomar el juicio final y ayudar a crear un plan de alimentación, si es necesario.

Siempre da miedo tener un recién nacido en casa, ya sea el primero o el cuarto, porque hay muchas cosas en las que debe pensar al cuidar a su bebé. Profundicemos en lo que debería estar pensando si tiene un bebé delgado, cuándo preocuparse y cuándo hablar con un médico.

Tabla de Contenido

Mi bebé es muy flaco – ¿qué debo hacer?

Al igual que los adultos, cada bebé será un poco diferente en lo que respecta al aumento de peso, la grasa corporal y otros aspectos de su cuerpo. Sin embargo, cuando los bebés se ven delgados o delgados, puede hacer que muchos padres sientan que su bebé no está prosperando o que no deben comer lo suficiente.

El problema con ese pensamiento es que la investigación muestra que lo que llamamos un bebé «saludable» en realidad podría ser un signo de un problema de salud. Los bebés gruesos no son necesariamente saludables, y los bebés más delgados no están necesariamente subalimentados o no son saludables. Hay muchos signos que usted puede buscar en su hijo para determinar su estado de salud. Este no siempre es un proceso simple, así que siga leyendo para aprender más sobre cómo determinar la salud de su hijo.

Si cree que su bebé está demasiado delgado, hay varios factores que puede considerar para ayudarlo a determinar sus próximos pasos. El factor más importante es determinar si su bebé es simplemente genéticamente delgado, o si su bebé está en realidad subalimentado o desnutrido de alguna manera.

Es importante tener en cuenta que la noción popular de que los bebés gruesos son bebés sanos es un mito que ha sido desacreditado por los científicos. De hecho, según WebMD, los bebés más grandes tienen más problemas de desarrollo que los bebés más pequeños y los bebés más grandes son más propensos a la obesidad en la edad adulta. A pesar de que es tentador comparar a su bebé con otros bebés de su edad, es común que tengamos un punto de vista sesgado sobre la salud de un bebé en relación con factores sociológicos relativos.

El factor más importante para determinar si su bebé es simplemente genéticamente delgado o está subalimentado es prestar atención a sus hábitos de alimentación y comportamiento alrededor de la hora de comer. Lea cada sección a continuación para encontrar más consejos sobre cómo determinar si su bebé es genéticamente delgado o no.

¿Qué es un bebé genéticamente delgado?

Los bebés genéticamente delgados son bebés que, cuando se compara su peso con su altura, caen significativamente por debajo de la proporción promedio de peso a estatura. Sin embargo, los profesionales médicos creen que esto puede ser causado por muchos factores subyacentes. Para un bebé genéticamente delgado, la teoría es que el bebé ha heredado el «gen magro» de su madre, que se consideraba un bebé delgado, un niño y, probablemente, un adulto delgado.

Los bebés genéticamente delgados, de acuerdo con los Consejos para el cuidado del bebé, seguirán indicando que desean comidas regulares y de rutina llorando o mostrando otros signos de hambre. Estos bebés parecerán satisfechos después de comer y se apartarán de una oferta de más comida. Los bebés genéticamente delgados son sociales y alcanzan los hitos del desarrollo como se esperaba. Además, los bebés genéticamente delgados tendrán muchos pañales sucios y mojados.

En pocas palabras, los bebés genéticamente delgados aparecerán como bebés felices, saludables y apropiados para su desarrollo a pesar de su apariencia delgada.

Piense en el pasado (¡o incluso mire hacia atrás!) a fotos suyas y de su pareja cuando eran niños. ¿Eras más delgado de lo normal o un poco más grueso? Pregúntale a tus padres y mira qué dicen.

Como siempre, hable con su médico en cualquier momento que piense que su bebé podría estar demasiado delgado o delgado para su edad. Dado que hay tantas citas desde el principio para verificar el crecimiento y desarrollo adecuados, debe tener muchas oportunidades para discutirlo con su pediatra.

¿Qué es un bebé subalimentado?

Un bebé subalimentado, por otro lado, es un bebé neurológicamente sano que no está recibiendo la cantidad adecuada de calorías de sus alimentaciones. Hay varios niveles de desnutrición bebé y numerosas preocupaciones pueden ocurrir para bebés desnutridos.

Generalmente, la alimentación insuficiente es accidental y se produce cuando un bebé tiene dificultades para amamantar o la leche materna no llega lo suficientemente rápido como para satisfacer completamente al bebé. Si bien la alimentación insuficiente con el tiempo puede conducir simplemente a un menor aumento de peso, la alimentación insuficiente en las etapas neonatal e infantil también puede provocar deshidratación y otros problemas graves.

¿Cómo sabe si su bebé está subalimentado?

Un bebé subalimentado no se presentará como un bebé contento y feliz entre tomas. Si su bebé a menudo está inquieto, esto podría ser una señal de que su salud merece más investigación.

Dicho esto, llorar no siempre es un signo de hambre. Los bebés pueden llorar por una gran variedad de razones, desde dolor de barriga, falta de sueño, sensación de frío o calor. Su trabajo como padre es investigar exactamente qué es lo que su hijo le está diciendo con sus llantos.

En general, cualquiera de estos signos podría ser una indicación de que su bebé está mal alimentado. Compruebe si su bebé:

  • No está aumentando de peso (o no ha recuperado su peso al nacer en 2 semanas)
  • Tiene sesiones de lactancia cortas (menos de 10 minutos, 7 a 9 veces al día)
  • Pocos o ningún pañal mojado y sucio
  • Ojos, piel y boca secos
  • Piel u ojos amarillos (ictericia)
  • Cansado constantemente con poco movimiento
  • Muestra signos de tener hambre después de alimentarse (chuparse los dedos y enraizarse)

¡Cualquiera de estos signos debe provocar una llamada a su pediatra de inmediato!

En serio, no espere para llamar a alguien si nota estos problemas.

Señales de que su bebé está hambriento o desnutrido

Un bebé desnutrido es simplemente un bebé desnutrido que tiene síntomas más graves. Es poco probable que los bebés desnutridos permanezcan despiertos durante toda la alimentación, y no es probable que inicien interés en alimentarse en primer lugar. No llorarán ni se alertarán cuando llegue el momento de comer.

Los bebés desnutridos a menudo tienen una succión débil, lo que significa que tienen dificultades para alimentarse con un biberón o con el pecho. Además, tienen que despertarse del sueño para alimentarse porque duermen durante períodos prolongados de tiempo.

Si su bebé está hambriento, ya debería haber visto algunos de los signos de la sección anterior y haber actuado sobre ellos.

Estos síntomas son graves y deben discutirse con el médico de atención primaria de su hijo de inmediato si siente que su hijo está hambriento o desnutrido.

Señales de que su bebé está deshidratado

Mis hijos han sido hospitalizados en un momento u otro por varias enfermedades, y aunque odiaba verlos en la Unidad de Pediatría, aprendí mi truco favorito para determinar si se mantienen hidratados: vigilar los pañales mojados.

Un bebé deshidratado no producirá una cantidad normal de pañales mojados (y sucios) y la falta de estos pañales puede ser un signo revelador de que algo no está bien. Un bebé debe mojar uno o dos pañales durante sus primeros días de vida. Para el día 5, debería ver unos 6 o más pañales mojados al día. A partir de ese momento, las cosas comenzarán a estabilizarse hasta que envejezcan un poco y es posible que tengas menos pañales mojados cada día.

Aquí hay otros signos de que la deshidratación podría ser un problema:

  • Letargo (difícil de despertar o menos activo)
  • Piel pálida
  • Piel, boca y ojos secos
  • Dificultad respiratoria (respiración pesada, inflamación de la nariz)
  • Punto blando hundido en la parte superior de la cabeza

Si piense que su hijo está deshidratado porque usted ha notado cualquiera de estos signos o síntomas, entonces es el momento de buscar ayuda médica de inmediato.

Mi esposa y yo tuvimos un gran susto cuando mi hijo tenía dos días de edad relacionado con la alimentación insuficiente y la deshidratación. Era nuestra primera noche en casa después de salir del hospital y mi esposa estaba preocupada porque no estaba amamantando bien y no había recibido mucha leche para entrar. Parecía un poco pálido y su punto débil parecía bajo. Tampoco había tenido un pañal mojado en muchas horas.

En ese momento, nos asustamos y conduje a CVS en medio de la noche y compré un poco de fórmula. A pesar de que habíamos tomado la decisión de amamantar, en ese momento la elección correcta era complementar con leche de fórmula para que nuestro hijo pudiera obtener la hidratación necesaria en ese momento. Cuando lo llevamos al pediatra al día siguiente, ella dijo que habíamos tomado la decisión correcta.

Obviamente, la situación de todos es diferente, pero solo quiero señalar que un bebé que se deshidrata es mucho más común de lo que podría pensar, especialmente para los bebés amamantados.

¿Son más comunes los bebés amamantados con poca alimentación?

Según los CDC, la mejor fuente de nutrición para los bebés es la lactancia materna. Sin embargo, la lactancia materna puede hacer que una madre se preocupe de que su bebé esté siendo insuficientemente alimentado accidentalmente. ¿Hay algo de verdad en la percepción popular de que los bebés amamantados tienen más probabilidades de estar subalimentados?

Según la Dra. Christie del Castillo-Hegyi, fundadora de la Organización Fed Is Best, se ha encontrado que el 22% de las madres tienen un retraso en la producción abundante de leche. Eso significa que hay un retraso desde el momento del nacimiento hasta que «entra» suficiente leche para satisfacer completamente las necesidades de su bebé.

Esencialmente, las madres amamantadas no tienen el lujo de medir cuánta leche está recibiendo su bebé durante cada alimentación. No hay una manera definitiva para que una madre que amamanta se asegure de que su bebé está recibiendo suficiente leche, más allá de observar los signos mencionados en este artículo y los controles regulares de crecimiento en el pediatra de su bebé.

Mientras que los bebés amamantados tienen un mayor riesgo de desarrollar síntomas de estar sobrealimentados, los expertos dicen que simplemente observar a su bebé en busca de signos puede evitar que se lesione de manera grave y duradera.

Cómo saber si el bebé todavía tiene hambre después de amamantar

Los bebés usan la comunicación no verbal para informar a sus padres si todavía tienen hambre o si están llenos. Los bebés que giran la cabeza hacia el pecho o hacia un biberón pueden seguir teniendo hambre. Un puño cerrado es otro signo de hambre desde el nacimiento hasta los 6 meses de edad. También pueden chuparse los dedos o arrancar raíces con más frecuencia.

Después de los 6 meses de edad, la comunicación no verbal de los bebés se hace un poco más fácil de entender y más específica para el problema que están teniendo. En este caso, su bebé puede comenzar a apuntar a la comida o a ponerse la camisa cuando quiera comer.

¿Qué es el retraso del crecimiento en los bebés?

El retraso del crecimiento se define como simplemente tener un desarrollo físico lento causado por la ingesta inadecuada de leche materna o fórmula. Stanford Children’s Hospital explica que el retraso en el crecimiento debe ser diagnosticado por un proveedor de atención médica y puede deberse a la falta de alimentos, problemas para engancharse, falta de alimentos sólidos a la edad apropiada y vómitos repetidos (como por reflujo ácido).

Los síntomas de retraso del crecimiento son similares a los de un bebé subalimentado e incluyen grandes cantidades de sueño, letargo y falta de indicación de hambre.

Cómo engordar a un bebé delgado

La dieta de un bebé, como se mencionó anteriormente, debe consistir principalmente en grasa. De hecho, según la revista Parents, las calorías que los bebés consumen en la leche materna y la fórmula provienen de aproximadamente la mitad del contenido de grasa.

Antes de que un bebé comience a experimentar con alimentos sólidos, mantener un horario de alimentación puede ayudarlo a aumentar de peso, según los expertos. Ofrezca a su bebé una alimentación cada 2-4 horas desde el recién nacido, cuatro meses y cada 3-6 horas desde los 4 meses hasta el año de edad.

Por supuesto, los expertos están de acuerdo en que debe escuchar la comunicación no verbal de su bebé. Si cierra la boca o aparta la cabeza del biberón o del pecho, es probable que su bebé esté satisfecho. La sobrealimentación no es la solución para ayudar a su bebé a aumentar de peso.

Una vez que su bebé comience a comer alimentos sólidos, considere ofrecerle alimentos ricos en grasas para fomentar el crecimiento. La leche, el queso, el hummus y el yogur son excelentes opciones para fomentar el aumento de peso en los bebés. Si su pediatra está de acuerdo en que su bebé tiene bajo peso, puede ayudarlo a idear un plan para ayudarlo a mejorar su peso.

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