2 Massage terapi metoder til skoliose

påvirker rygsøjler af børn, teenagere og voksne, en anslået seks millioner mennesker lider af en form for skoliose i USA. Mens den menneskelige rygsøjle har flere naturlige krumninger for at muliggøre bevægelse og fleksibilitet, diagnosticeres skoliose, når der er en unormal krumning i rygsøjlen. Skoliose er sjældent dødelig, men det kan alvorligt påvirke en persons livskvalitet, både fysisk og psykisk. Selvom det ikke er en af behandlingsmulighederne for at korrigere denne tilstand, kan Massageterapi hjælpe med at lindre nogle af de resulterende rygsmerter, lav vejrtrækning, ischias, hovedpine og søvnløshed forårsaget af denne afvigende rygmarvsstruktur.

Spinalkurver

kurver er en normal del af rygsøjlens struktur. Når man ser på rygsøjlen fra et sidebillede, ligner en korrekt dannet rygsøjle en blød ‘ S ‘ form for at opretholde balance over bækkenet. Fra en bageste visning vises en normal rygsøjle lodret lige fra nakken til korsbenet.

skoliose diagnosticeres, når en bageste visning af rygsøjlen afslører laterale bøjninger. En skoliose kurve til højre side af midten vil danne en kompenserende bøjning tilbage til venstre side og omvendt. Skoliose forekommer normalt i bryst-eller lændeområdet på ryggen. En normal rygsøjle har en lodret kurve, der måler mindre end 10 grader. Ved at måle kurvens vinkel ved hjælp af hvirvlen i toppen af kurven som udgangspunkt måler en scoliotisk rygsøjle kurver på 10 grader i milde tilfælde og op til 90 grader i de mest alvorlige tilfælde.

Distribution og årsager

de fleste tilfælde af skoliose anses for at være af ukendt oprindelse, ellers kendt som idiopatisk. Statistikker bekræfter, at skoliose er mere udbredt hos piger end hos drenge, og udvikler sig i ungdomsårene i firs procent af alle tilfælde. Selvom det også findes hos voksne, antager de fleste fagfolk, at disse skoliose-diagnoser blev savnet i barndommen.

nogle gange kan skoliose være et resultat af fysisk traume eller stress, såsom en bilulykke. Sjældent forekommer medfødt eller infantil skoliose, når der er alvorlige spinal deformiteter ved fødslen. Mens alle følgende teorier endnu ikke er valideret, har forskning vist, at mulige årsager til skoliose inkluderer:

  • bindevævssygdomme
  • abnormiteter i nervesystemet
  • hormonelle ubalancer
  • genetisk/arvelig faktorer
  • konsistent fysisk eller følelsesmæssig stress

behandling

når diagnosen skoliose først er diagnosticeret, er der flere overvejelser, som en professionel vil evaluere, inden han vurderer behandling. Disse omfatter bestemmelse af:

  • hvis rygsøjlen stadig vokser og ændrer sig
  • hvor alvorlig krumningen er
  • omfanget af patientens livsstil påvirkes
  • kurvens placering – ifølge Scoliosis Research Society er brystkurver mere tilbøjelige til at udvikle sig end lændekurver
  • kurvens potentiale for progression – dem med store kurver forud for deres teenagers vækst og udvikling, der er spurts er mere tilbøjelige til at opleve kurveprogression.

efter at disse variabler er analyseret, er de tre behandlingsmuligheder, der skal overvejes:

  1. Observation – i milde tilfælde af skoliose er den eneste behandling, der er berettiget, periodisk lægeobservation for at sikre, at problemet ikke er steget.
  2. ortopædisk afstivning – den mest almindelige behandling, der anvendes til skoliose, afstivning anvendes til kurver på 30-40 grader. Mens en bøjle ikke ændrer mængden af krumning, der allerede er til stede, kan en bøjle stoppe kurvens progression. Da de fleste kurveprogressioner forekommer i et barns vækstfase, er afstivning mest almindelig fra barndom til ungdomsår. Seler har erstattet fuld torso ikke-aftagelige støbninger og bæres normalt 23 timer om dagen.
  3. kirurgi – kirurgi bruges til at stabilisere rygsøjlen. I en procedure kaldet knoglefusion tager en ortopædkirurg små stykker knogler fra patientens bækken og indsætter dem mellem hvirvlerne i håb om at stimulere knoglerne til i sidste ende at vokse sammen. Under operationen indsættes en metalstang, kroge og ledning for at holde rygsøjlen lige, indtil knoglerne smelter sammen. Udstyret fjernes sjældent, fordi det ville kræve en anden omfattende operation.

alternativ medicin til skoliose Relief

da skoliose betragtes som en deformitet, er de ovenfor beskrevne behandlinger udelukkende fokuseret på at reducere problemets progression. På grund af den aflange muskulatur på den ene side og den forkortede muskulatur på den modsatte side er rygsmerter, lav vejrtrækning, ischias, hovedpine og søvnløshed hyppige problemer, som en person med skoliose skal kæmpe med. Derfor er mange alternative behandlinger blevet brugt til at reducere problemerne forårsaget af overdreven krumning af rygsøjlen.

mens Rolfing af krysantemum, yoga, akupunktur, strukturel integration og motion har en historie med forbedring af skoliose symptomer, kan to massageterapiteknikker også hjælpe denne tilstand:

  1. kranial-sakral terapi-ved forsigtigt at adressere begrænsede vævsmønstre omkring og inden i rygsøjlen, fedtvæv og dural tube, kranial-sakral terapis mobilisering af fascia, blid trækkraft og øget mobilitet i kroppen kan hjælpe med at bringe en vis balance i rygsøjlen.
  2. dyb vævsmassage – dybt vævsarbejde, neuromuskulær terapi og assisterede strækningsteknikker til hypertoniske muskler forbedrer lokal cirkulation og kan bringe lindring fra muskelsmerter og relaterede vedhæftninger. Ved at forlænge disse strammede områder kan kausal træk på rygsøjlen slappe af. Terapeuter bør dog være opmærksomme på, at dybt arbejde med den overstrakte fascia, der dækker ribbenene, ikke er gavnligt.

da skoliose reformerer knogler og bliver vanskeligere at befri ud over 25 år, kan yngre patienter have mere dramatiske resultater. Mens scoliotiske mønstre også kan ændre sig for voksne, ændres ældre kroppe langsommere og anderledes end hos ungdommen.

Alternative behandlinger foreslås ikke at erstatte en traditionel læge recept. Imidlertid kan Massageterapi hjælpe med at reducere nogle af skoliose’ relaterede symptomer. Passende anvendelse af kranial-Sakral Terapi og dybvævsmassage kan give et pusterum for kontinuerligt over-strakt fascia og muskler, hvilket mindsker stresset på en skruet rygsøjle.

Anbefalet Undersøgelse:

grundlæggende kraniale sakrale
dyb vævsmassage
neuromuskulær terapi

Dalton, Erik, symptomatisk skoliose, Massage og karrosseri, April/maj 2006.

Lensman, Lena, få det lige: skoliose og strukturel Integration, Massage og karrosseri, April/maj 2003.

http://erikdalton.com, “Skoliose – Et Casestudie”, Erik Dalton, Ph.D., Rolf Institute, 2008.

massage i dag, februar 2008.

www.associatedcontent.com, Rolfing: Behandling Af Skoliose Med En Speciel Massage, Jennifer Dooley, Associated Content, Inc., Januar 2008.

www.spineuniverse.com, de naturlige kurver af din rygsøjle, Stuart E. Eidelson, MD, SpineUniverse.com, 2008.

www.yogajournal.com, ryg mod ryg, Elise Miller, bøger fra The Bay Publishing Inc., 2008.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.